Chocolade baked oats
Een gezond en lekker ontbijtje!
Equipment
- klein ovenschaaltje naar keuze
Ingrediënten
- 100 gr fijn havermout
- 1 klein banaantje
- 200 ml kokosmelk
- 2 el cacao
- 1 tl speculaaskruiden
- 1 tl bakpoeder
- snuf zout
- handje chocolate chips
Instructies
- Prak de banaan fijn.
- Voeg alle overige ingrediënten, op de chocolate chips na, bij de geprakte banaan en mix tot een egaal mengsel.
- Giet het in een ingevette ovenschaal en strooi de chocolate chips er over heen.
- Bak voor ongeveer 20 min in een voorverwarmde oven op 180℃ (onder bovenwarmte).
Notities
- Gebruik je grove havermout, maal het dan een beetje fijner.
- Wat variatie? Meng er wat frambozen, aardbeien of blauwe bessen door.
- Ik gebruikte de chocolate chips van Prozis, deze zijn zonder suiker en vegetarisch/vegan.
Laat weten wat je van het recept vind:
(Nog geen waarderingen)
Aan het laden...